De ce apare durerea de stomac: principalele cauze

Durerea de stomac este acea senzație de disconfort, presiune sau durere resimțită în zona situată între abdomen și coastele toracice. Este una dintre cele mai frecvente acuze digestive și poate avea intensitate variabilă, de la o jenă ușoară până la durere severă, care afectează activitățile zilnice. 

Stomacul este un organ muscular, localizat în partea superioară a cavității abdominale, având rol esențial în procesul digestiei. Acesta se dilată pentru a depozita alimentele ingerate, secretă acid gastric și enzime digestive și contribuie la absorbția unor vitamine și minerale. La nivel gastric, alimentele sunt transformate într-o masă semilichidă (chim gastric), care este ulterior transportată în intestinul subțire pentru continuarea digestiei. Orice dezechilibru la acest nivel poate declanșa durere de stomac și alte simptome digestive.

Ce este durerea de stomac?

Durerea de stomac reprezintă un simptom localizat, de regulă, în partea superioară a abdomenului, între coaste și ombilic. Aceasta poate avea caracter de arsură, crampă, presiune sau disconfort difuz și poate apărea izolat sau asociată cu alte manifestări digestive. Intensitatea variază de la ușoară la severă și poate fi tranzitorie sau persistentă.

Cel mai frecvent, durerea de stomac este asociată cu boala de reflux gastroesofagian, gastrita, indigestia, stresul cronic, fumatul sau consumul de alcool. În alte situații, durerea poate fi resimțită ca durere în partea stângă sub coaste sau durere în partea dreaptă sub coaste, sugerând posibila implicare a pancreasului, ficatului sau vezicii biliare. Evaluarea corectă a durerii presupune corelarea localizării, duratei și simptomelor asociate.

De ce apare durerea de stomac?

Durerea de stomac apare ca urmare a iritației mucoasei gastrice, a secreției excesive de acid, a motilității digestive anormale sau a inflamației locale. Printre cele mai frecvente cauze se numără consumul excesiv de alimente acide sau iritante, băuturile cu cofeină, alcoolul, mesele copioase, stresul emoțional, infecțiile digestive și anumite afecțiuni gastrice.

Cauzele generale care pot declanșa durere de stomac includ:

Alimente condimentate, sărate și picante

Alimentele bogate în condimente, sare sau capsaicină pot irita mucoasa gastrică și pot stimula secreția de acid. La persoanele sensibile, acestea pot declanșa arsuri la stomac, crampe și indigestie. Consumul frecvent favorizează apariția durerii de stomac și poate agrava refluxul gastroesofagian.

Afecțiuni gastrice precum gastrita și refluxul

Gastrita reprezintă inflamația mucoasei stomacului, determinată de infecții, alcool, medicamente antiinflamatoare sau stres. Refluxul gastroesofagian apare atunci când acidul gastric se întoarce în esofag, provocând arsuri la stomac, durere retrosternală și, uneori, tuse. Atât gastrita, cât și refluxul gastroesofagian simptome includ durere de stomac, greață și senzație de arsură.

Consumul excesiv de cafea și ceai

Cafeaua și ceaiul conțin cofeină, care stimulează secreția acidului gastric și poate irita stomacul. Consumul excesiv favorizează indigestie simptome, arsuri gastrice și durere epigastrică, mai ales pe stomacul gol.

Supraalimentarea și mâncatul foarte rapid

Mesele copioase sau consumate rapid suprasolicită stomacul și întârzie digestia. Acest lucru determină balonare, reflux gastroesofagian și durere de stomac, mai ales la persoanele cu sensibilitate digestivă.

Stresul excesiv

Stresul emoțional influențează direct axa creier–intestin. Eliberarea hormonilor de stres poate crește aciditatea gastrică și poate afecta motilitatea digestivă, favorizând apariția durerilor, spasmelor și arsurilor la stomac.

Fumatul și consumul de alcool

Alcoolul irită mucoasa gastrică și favorizează refluxul acid, iar fumatul reduce mecanismele de protecție ale stomacului. Ambele cresc riscul de ulcer gastric și agravează simptomele de reflux gastroesofagian.

Intoleranța la lactoză

În intoleranța la lactoză, zahărul din lapte nu este digerat corespunzător și este fermentat de bacterii, producând gaze, balonare, crampe și durere de stomac.

Ulcerul, gastrita și refluxul gastroesofagian

Ulcerul gastric este o leziune a mucoasei stomacului, asociată frecvent cu infecția cu H. pylori sau cu utilizarea antiinflamatoarelor. Ulcer gastric simptome includ durere epigastrică, arsuri, greață și durere nocturnă. Refluxul gastroesofagian tratament corect poate reduce semnificativ durerea și inflamația.

Bacterii precum Helicobacter pylori

Infecția cu H. pylori este una dintre cele mai frecvente cauze ale gastritei și ulcerului. Helicobacter pylori simptome pot include durere de stomac, balonare, greață și arsuri gastrice. Informații detaliate despre această infecție sunt disponibile în articolul dedicat infecției cu Helicobacter pylori de pe site-ul Memorial.

Infecții intestinale precum gastroenterita

Gastroenterita, de obicei virală sau bacteriană, provoacă inflamația mucoasei digestive și se manifestă prin crampe abdominale, diaree, vărsături și durere de stomac.

Cancerul gastric

Cancerul de stomac (gastric) poate determina durere persistentă, scădere în greutate, sațietate precoce și anemie. Durerea apare prin mecanisme obstructive sau inflamatorii și necesită evaluare medicală de specialitate.

Intoxicația alimentară

Intoxicația alimentară apare în urma consumului de alimente contaminate cu bacterii, virusuri sau paraziți. Aceasta se manifestă prin durere de stomac, crampe, diaree și vărsături, uneori severe.

Cu ce boli este asociată durerea de stomac?

Durerea de stomac poate avea origine gastrică sau extragastrică. Localizarea durerii oferă indicii importante:

• partea superioară dreaptă: litiază biliară, colecistită, ulcer, hepatită, durere în partea dreaptă sub coaste;
• partea superioară mediană: arsuri la stomac, indigestie, hernie hiatală, ulcer gastric;
• partea superioară stângă: gastrită, pancreatită, durere în partea stângă sub coaste;
• partea inferioară stângă: diverticulită, colon iritabil, durere partea stângă sub coaste.
• Care sunt simptomele durerii de stomac?

Durerea de stomac poate fi însoțită de:

• arsuri la stomac;
• greață și vărsături;
• balonare și eructații;
• durere sub stern;
• tuse asociată refluxului;
• sughiț;
• iradierea durerii spre spate.

Cum se tratează durerea de stomac?

Tratamentul este individualizat și poate include modificări alimentare, medicamente pentru reflux gastroesofagian, pastile pentru arsuri la stomac sau tratament specific pentru ulcer. Evaluarea este realizată de specialiști în gastroenterologie, medicină internă sau medicină de familie, în funcție de caz.

Ce ajută pentru durerea de stomac?

Ameliorarea durerii de stomac depinde de cauză. Măsurile generale includ:

• hidratarea;
• alimentația ușoară;
• evitarea factorilor iritanți;
• utilizarea unor remedii naturale;
• medicamente pentru reflux gastroesofagian, la recomandarea medicului.

Alte soluții pentu dueea de stomac

• pune comprese calde - căldura locală relaxează musculatura abdominală și reduce crampele;
• consumă alimente probiotice - ajută la refacerea florei intestinale și pot reduce inflamația digestivă;
• crește consumul de apă - hidratarea adecvată susține digestia și previne iritația gastrică;
• consumă alimente ușoare, precum merele, bananele, broccoli, piureul de mere și biscuiții - sunt bine tolerate și reduc solicitarea stomacului;
• ia suplimente cu lemn-dulce - protejează mucoasa gastrică și este util în ulcer și reflux.

Cum poate fi prevenită durerea de stomac?

Prevenția presupune un stil de viață echilibrat:

• alimentație sănătoasă;
• reducerea stresului;
• renunțarea la fumat;
• controale medicale periodice.

Durerea de stomac este un simptom frecvent, care poate avea cauze variate, de la alimentație necorespunzătoare și stres până la afecțiuni digestive precum gastrita, refluxul gastroesofagian sau ulcerul. De cele mai multe ori, simptomele sunt ușoare și pot fi ameliorate prin măsuri simple, însă durerea persistentă, intensă sau asociată cu alte manifestări trebuie evaluată medical pentru stabilirea unui diagnostic corect și a unui tratament adecvat.

Disclaimer: Acest articol are un rol pur informativ și nu înlocuiește sub nicio formă sfatul avizat al medicului specialist. Dacă te confrunți cu manifestări posibil asociate acestei afecțiuni, programează-te pentru o investigație medicală amănunțită la Memorial România.

Întrebări frecvente (FAQ)

Cum trece durerea de stomac?

Prin repaus digestiv, hidratare, ceaiuri calmante și evitarea alimentelor iritante.

Ce este spasmul gastric și de ce apare?

Este o contracție involuntară a stomacului, frecvent asociată stresului, infecțiilor sau refluxului.

De ce iradiază durerea de stomac către spate?

Iradierile apar frecvent în ulcer, pancreatită sau afecțiuni biliare.

Constipația provoacă dureri de stomac?

Da, constipația poate produce balonare și durere abdominală.

De ce apar dureri de stomac cu crampe asociate cu diaree?

Acestea sunt tipice gastroenteritei sau sindromului de colon iritabil.

Surse: 

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/4167-abdominal-pain

https://www.nhs.uk/symptoms/stomach-ache/

https://www.mayoclinic.org/symptoms/abdominal-pain/basics/causes/sym-20050728

https://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-stomach-ailments

https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-reasons-your-stomach-may-hurt