Prevenirea cancerului de col uterin: metode și sfaturi

Cancerul cervical este o afecțiune oncologică dezvoltată la nivelul colului uterin (partea inferioară a uterului care se conectează la vagin). Debutul său este determinat de multiplicarea necontrolată a formațiunilor celulare din această zonă. Printre cele mai comune cauze ale bolii se află: infectarea cu papilomavirus uman (HPV), numărul ridicat de parteneri sexuali, fumatul, sistemul imunitar slăbit, bolile cu transmitere sexuala precum: chlamydia, gonoreea, sifilisul sau folosirea de anticonceptionale pe o perioadă îndelungată.  

Simptomele specifice cancerului de col uterin sunt sângerările vaginale anormale, scurgerile vaginale neobișnuite, senzația de durere pe care pacientă o resimte în timpul actului sexual sau durerile pelvine. În cuprinsul acestui articol de blog, vom analiza principalele măsuri prin care se poate preveni dezvoltarea acestei afecțiuni oncologice, alături de alte informații importante

Vaccinarea împotriva virusului HPV

Vaccinarea împotriva virusului HPV este una dintre cele mai eficiente strategii de prevenire a cancerului de col uterin și a altor tipuri de cancer asociate cu acest virus.

De ce este important vaccinul HPV?

• papilomavirusul uman este foarte comun: majoritatea persoanelor active din punct de vedere sexual se vor infecta cu HPV cel puțin o dată în viață; vaccinarea contribuie la o viață sexuală mai sănătoasă;
• virusul HPV poate fi cancerigen: infectarea cu unele tulpini de HPV poate duce la dezvoltarea cancerului de col uterin, dar și a altor tipuri de cancer: la nivelul cavității bucale, al gâtului, al anusului, al vaginului, al vulvei sau al penisului;
• vaccinarea este sigură: vaccinul HPV a fost studiat pe scară largă și s-a dovedit a fi foarte sigur; efectele adverse sunt rare și, de obicei, ușoare;
• vaccinarea este eficientă: studiile au arătat că vaccinul HPV este foarte eficient în prevenirea infecției cu HPV și a leziunilor precanceroase;
• protejează generațiile viitoare: vaccinarea în masă ar putea duce la o reducere semnificativă a cazurilor de cancer de col uterin.

Cine ar trebui să se vaccineze?

Ideal, vaccinul HPV ar trebui administrat înainte de începerea activității sexuale, deoarece este cel mai eficient atunci când sistemul imunitar nu a fost expus la virus. Cu toate acestea, este recomandat și pentru adolescenții sau adulții tineri care nu au fost vaccinați anterior.

Când se administrează vaccinul?

Vaccinul HPV se administrează de obicei în două sau trei doze, în funcție de vârsta pacienților și tipul de vaccin utilizat în cadrul procesului de imunizare.

Unde se poate face vaccinarea?

Vaccinarea împotriva expunerii la infecția HPV se poate face la medicul de familie sau la centrele de vaccinare. În multe țări, vaccinul HPV este inclus în programele naționale de vaccinare și este gratuit pentru anumite grupuri de vârstă.

Reducerea numărului de parteneri sexuali 

Numărul mare de parteneri sexuali reprezintă un factor de risc semnificativ pentru cancerul de col uterin. Această relație de cauzalitate se bazează pe:

• expunerea crescută la HPV: fiecare alt contact sexual cu un partener diferit crește riscul de infectare cu o tulpină a papilomavirusului uman ce are potențial cancerigen;
• infectarea multiplă: o infecție cu HPV poate dispărea de la sine, însă cu cât ai mai multe infecții, cu atât este mai mare probabilitatea ca una dintre ele să persiste și să se transforme în leziuni precanceroase, care pot evolua ulterior în cancer;
• timpu îndelungat de expunere la HPV: cu cât ai mai mulți parteneri sexuali, cu atât ești mai expusă pentru mai mult timp la HPV, ceea ce crește riscul ca virusul să se integreze în ADN-ul celulelor tale și să provoace modificări genetice care pot cauza cancerul de col uterin.

IMPORTANT: Nu toate pacientele cu un număr ridicat de parteneri sexuali vor dezvolta cancer de col uterin. Un singur partener sexual este suficient transmiterea unei tulpini de HPV cu potențial cancerigen ridicat.

Stimularea eficienței sistemului imunitar

Sistemul imunitar reprezintă prima linie de apărare a organismului în prevenirea și combaterea infecțiilor sexuale, inclusiv a infecției cu HPV, principalul factor de risc pentru cancerul de col uterin.

Cum acționează sistemul imunitar în acest caz?

• identificare și atac: în cazul în care organismul este expus infectării cu o tulpină a virusului HPV, sistemul imunitar încearcă să o identifice și să o elimine în mod natural;
• refacere: dacă papilomavirusul uman infectează celulele, sistemul imunitar acționează pentru remedierea leziunilor provocate;
• prevenirea progresiei: sistemul imunitar poate ajuta la repararea ADN-ului celular deteriorat de virus, reducând astfel riscul de dezvoltare / multiplicare a celulelor canceroase.

Cum poate fi stimulat sistemul imunitar?

Recomandările specialiștilor vizează:

• alimentația sănătoasă: o dietă bogată în fructe, legume, cereale integrale și proteine contribuie la întărirea sistemului imunitar;
• somnul suficient: este esențial pentru regenerarea celulară și funcționarea optimă a sistemului imunitar;
• exercițiile fizice regulate: activitatea fizică stimulează circulația sângelui și întărește funcția sistemului imunitar;
• hidratarea corespunzătoare: apa este esențială pentru toate funcțiile organismului, inclusiv pentru cea a sistemului imunitar.
• evitarea stresului: stresul cronic este un factor de risc pentru scăderea imunității.

Efectuarea cu regularitate a testelor de screening

Importanta screening-urilor anuale este deosebit de importantă pentru depistarea precoce a leziunilor precanceroase și a cancerului în stadiu incipient. Aceste teste permit identificarea și tratarea problemelor înainte ca acestea să se agraveze, crescând astfel semnificativ șansele de vindecare și supraviețuire, în cazul pacientelor diagnosticate cu această afecțiune oncologică.

Ce teste se utilizează pentru screening?

• testul Babeș-Papanicolau: permite analizarea celulelor recoltate de pe colul uterin, pentru a identifica posibile anomalii;
• testul HPV: asigură detectarea prezenței papilomavirusului uman, principalul factor de risc pentru cancerul de col uterin.

Cine ar trebui să facă teste de screening?

Se recomandă începerea testelor de screening la vârsta de 21 de ani sau la 3 ani după debutul vieții sexuale. Frecvența cu care trebuie efectuate poate varia în funcție de vârstă, istoricul medical și rezultatele testelor anterioare. Medicul de familie sau medicul specialist în ginecologie ar putea oferi cele mai bune recomandări, vizavi de aceste aspecte. 

Chiar dacă nu ai simptome, este important să faci teste de screening în mod regulat. De asemenea, în cazul în care suferi de HIV / SIDA, sau dacă urmezi tratamente imunosupresoare, ar trebui să discuți cu medicul despre o programare mai frecventă pentru teste de screening.

Acest articol are un rol pur informativ și nu trebuie sa înlocuiască sfatul avizat al medicului. Pentru a afla mai multe informații utile, privind manifestările și prevenirea cancerului de col uterin, programează-te chiar acum pentru o consultație la Spitalul Memorial Băneasa!

BIBLIOGRAFIE:

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cervical-cancer

https://www.cancer.gov/types/cervical/causes-risk-prevention

https://www.healthline.com/health/cervical-cancer

https://www.cdc.gov/cervical-cancer/prevention/index.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28343836/